درمان چربی خون سنتی، موضوع مورد بحث این مقاله برای شما عزیزان است پس تا انتها ما را همراهی کنید امیدواریم مفید و مورد پسند واقع شود.
اگر تری گلیسیرید و کلسترول موجود در خون افزایش یابد به یقین دچار چربی خون می شویم که منجر به ایجاد بیماری فشار خون و دیابت در افراد می شود. سنگینی سر و سردرد، خشکی و تلخی دهان، خواب آلودگی، پف صورت، تعریق بیش از حد بدن، کوفتگی بدن، تیرگی در پوست گردن یا زیر بغل و غیره از علایم چربی خون است.
سه نوع کلسترول در خون وجود دارد که کلسترول با چگالی بسیار پایین (VLDL) از طریق خوردن غذا وارد بدن ما می شود و در حد بالایی در خون جابجا می شود. کلسترول با چگالی کم (LDL) که به کلسترول بد معروف است و اگر سطح این چربی در بدن بالا باشد احتمال سکته در افراد وجود دارد. کلسترول با چگالی بالا (HDL) که به کلسترول خوب معروف می باشد و برای بدن بسیار مفید است.
درمان چربی خون در طب اسلامی
در واقع دو نوع چربی خون ارثی و اکتسابی وجود دارد. نوع ارثی را از طریق دریافت ژن هایی از والدین خود به ارث می برید و نوع اکتسابی نیز به دلیل سبک زندگی و رژیم غذایی، شرایط بهداشتی زمینه ای و مصرف داروهای شیمیایی است.
توصیه های زیادی برای درمان چربی خون طب سنتی و اسلامی وجود دارد که در ادامه چند مورد از آن را ذکر می کنیم:
_ از نوشیدن آب و هر گونه نوشیدنی در بین غذا پرهیز کنید به طوریکه تا حد بالایی از بروز این بیماری جلوگیری می کند؛
_ سعی کنید بیشتر مواقع مخصوصاً در شب، نشسته آب و مایعات بنوشید؛
_ مصرف سرکه، روغن کنجد، روغن ارده، روغن شحم گاو و غیره برای پیشگیری و درمان این بیماری توصیه می شود.
درمان چربی خون بالا
بیماری چربی خون بالا به چند روش زیر قابل درمان است:
تغییر سبک زندگی: اولین و مهم ترین راه برای درمان چربی خون سنتی، تغییر سبک زندگی است که به راحتی و بهترین صورت ممکن در درمان این بیماری کمک شایانی به شما می کند. تغییر خوراک و سبک زندگی موجب می شود که حتی اگر دچار چربی خون بالا ارثی باشید تا حد قابل توجهی این بیماری را درمان کنید.
وزن مناسب خود را حفظ کنید: اگر وزن بالا و اندام چاقی دارید با انجام ورزش های مناسبی مثل دوچرخه سواری، شنا، پیاده روی و غیره اقدام به کاهش وزن کنید زیرا افرادی که دارای اضافه وزن هستند با انجام فعالیت های بدنی تا حد بالایی کلسترول HDL خود را بالا می برند که بسیار مناسب برای راندن کلسترول بد از شریان های شما است.
رژیم غذایی سالم داشته باشید: به جای استفاده از روغن های مضر و پرچرب می توانید از روغن های آووکادو، زیتون، کانولا و غیره برای پخت و پز استفاده کنید.
غذاهای سرخ کردنی و شیرینی های مضر را از رژیم غذایی خود حذف کنید و میوه های سالم و سبزیجات، لوبیا، جو و غیره را به طور مرتب مصرف نمایید تا سطح کلسترول LDL شما کاهش یابد.
مصرف امگا 3 نیز تاثیر چشمگیری در معالجه بیماری چربی خون بالا دارد به طوریکه بذر کتان، گردو، آجیل ها، ماهی خال مخالی، شاه ماهی، ماهی آزاد به فراوانی وجود دارد و مصرف آن ها توصیه می شود.
همچنین مصرف سرکه سیب نیز به علت دارا بودن پلی فنول ها و بسیاری از ترکیبات دیگر تا حد بالایی موجب کاهش سطح چربی خون می شود.
درمان چربی خون پایین
حس ناامیدی در افراد، گیجی، تحریک، خشم و عصبانیت زیاد، تغییر یافتن خلق و خوی و خواب از علائم بارز افراد با چربی خون پایین است.
علائم ذکر شده در بالا به این دلیل است که افراد با چربی خون پایین، کلسترول خون پایینی دارند. بهتر است برای بالا بردن کلسترول خون و متعادل کردن آن اقدام به درمان های طبیعی و سنتی کنید زیرا داروهای شیمیایی مضر است.
قبل از هر چیز برای معالجه چربی خون سنتی، سعی کنید به طور منظم و مداوم ورزش کنید، سیگار نکشید، یک رژیم غذایی سالم همراه با سبزیجات داشته باشید و از مصرف چربی ترانس و چربی اشباع خودداری کنید.
در نتیجه برای درمان سریع تر می توانید به یک متخصص طب سنتی خبره مراجعه کنید تا راهنمایی های مفید و لازم را به شما عزیزان بدهد.
برای درمان با طب سنتی در زمینع فشار خون بهتر است از استاد طب میر صالحی کمک بگیرید.</p>
درمان چر
بی خون 500
التهاب حاد پانکراس، نارسایی کلیه، کبد چرب و بیماری های قلبی و عروقی از عوارض و علایم چربی خون 500 است.
فعالیت های مداوم و منظم، کاهش مصرف غذاهای چرب، ترک دخانیات، خواب شبانه به موقع، کنترل کردن سطح استرس و غیره موجب معالجه قطعی بیماری چربی خون 500 می شود و در نتیجه می توان گفت که برای معالجه و کنترل چربی خون 500 باید اقدام به کاهش سطح تری گلیسیرید، کاهش سطح LDL و بالا بردن سطح HDL در خون کرد.</p>
درمان چربی</h2>
خون
در طب سنتی
معالجه چربی خون سنتی یک روش بسیار موثر و بدون ضرر برای پیشگیری و از بین بردن چربی خون است که توسط متخصص طب سنتی؛ استاد میر صالحی</a> در مشهد به بهترین صورت ممکن معالجه و بهبود می یابد.
قطره خوراکی شوید، عصاره خوراکی چای ترش، قرص گرین تیدین، قرص چای سبز، ژل روغن ماهی امگا 3 بدون جیوه و قرص مخمر آبجو برخی از داروهای گیاهی بسیار مفید برای معالجه چربی خون است که مصرف آن ها بنابر توصیه و تجویز پزشک طب سنتی بسیار مناسب است.
برخی از عرقیات بسیار مناسب برای پایین آوردن چربی خون با طب سنتی شامل موارد زیر است:
_ زنجبیل؛
_ خارشتر؛
_ کاسنی؛
_ بابونه؛
_ رزماری؛
اسطوخودوس.
همچنین مصرف روزانه زیتون، مصرف بامیه و کنگر فرنگی، خوردن زرشک و سماق همراه با غذا و غیره تاثیر چشمگیری در درمان این بیماری دارد.
جمع بندی
معالجه چربی خون سنتی، از طریق تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی سالم، فعالیت ورزشی منظم، حذف چربی ها و شکرهای فرآورده شده با رژیم غذایی، مصرف دمنوش های سالم گیاهی و غیره به آسانی امکان پذیر است.
مرتضی میرصالحی متخصص طب سنتی در مشهد به بهترین روش اقدام به تشخیص و درمان این بیماری می کند.