بعد از حجامت چه باید کرد؟ موضوعی است که امروز به ان میپردازیم. حجامت یکی از روش‌های قدیمی و باستانی است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و همچنین تصفیه خون مورد استفاده قرار می‌گیرد و طرفداران بسیار زیادی دارد. این عمل با توجه به مشکلات مراجعه کنندگان به شکل موضعی توسط متخصصان طب سنتی انجام میشود. عده ای بر این باورند که حجامت باعث کم خونی یا کمبود ویتامین‌ها در بدن میشود، عده ای دیگر خلاف چنین نظری دارند و میگویند که خون خارج شده از ناحیه حجامت بسیار کم است و عموماً مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌کند. افرادی که قصد انجام این عمل را دارند باید به نکات توصیه‌ای قبل و بعد از حجامت دقت داشته باشند و با رعایت نکات بعد از حجامت، به تاثیرگذاری این روش درمانی بیش از پیش بیافزایند. به هرحال قبل از حجامت توصیه میشود حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید و هرطور که امکانش هست از شرایط جسمی خود اگاه شوید و بعد اقدام به حجامت کنید. اما بعد از حجامت چه باید کرد؟ در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.
بعد از حجامت چی بخوریم؟
خوردن خوراکی‌های پروتئینی و مقوی قبل از حجامت موجب تقویت بدن میشود و ضعف بعد از حجامت را کاهش می‌دهد. البته بهتر است که قبل از حجامت غذاهای سنگین و پرادویه نخورید و با معده سبک زیر تیغ حجامت بروید. همچنین بعد از انجام حجامت به منظور جلوگیری از ضعف و بیحالی ناشی از از دست دادن خون، خوردن نوشیدنی‌ها و مایعات مقوی مانند شربت عسل و مصرف غذاهایی مانند گوشت پرندگان یا کباب توصیه میشود. علاوه بر این موارد، خوردن پسته، خرما و خوراکی‌هایی که با مزاج افراد متناسب است در زمان حجامت سبب کاهش آثار ضعف و کاهش بی‌حالی‌های احتمالی میشود.
بعد از حجامت چیکار کنیم؟
افرادی که قصد انجام حجامت دارند معمولا این سوال را مطرح می‌کنند که بعد از حجامت چه باید کرد؟ همانطورکه می‌دانید حجامت ابعاد وسیعی دارد و رعایت یک سری نکات هرچند کوچک بعد از انجام این جراحی بسیار مهم است. اگر برای انجام حجامت نزد پزشکان متخصص حجامت از جمله دکتر میر صالحی بروید علاوه بر دریافت انواع خدمات حجامت، از دانش و تجربه ایشان بهره‌مند می‌شوید و از بایدها و نبایدهای بعد از حجامت در مشهد، آگاهی می‌یابید. در ادامه به پر تکرارترین سوالاتی که معمولا برای کاربران ایجاد میشود، پاسخ می‌دهیم.
بعد از حجامت میشود نماز خواند؟
در مورد اینکه بعد از حجامت میشود نماز خواند یا نه باید به نظر مراجع تقلید خود رجوع کنید تا پاسخ پرسش خود را پیدا کنید. مقام معظم رهبری اظهار دارند تا زمانی که آب برای محل حجامت ضرر دارد نماز خواندن با آن مشکلی ندارد. اما در صورتی که اطراف محل حجامت یا لباس نجس شده باید حتماً آن را تطهیر کرد. در صورتی که حجامت در اعضای وضو باشد باید وضو را به صورت جبیره گرفت.
بعد از حجامت می‌توان ورزش کرد؟
افرادی که در حوزه ورزش فعالیت می‌کنند معمولاً با این سوال مواجه هستند که بعد از حجامت چه باید کرد و آیا امکان ورزش بعد از این جراحی وجود دارد یا نه؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که پزشکان طب سنتی بر این باورند، افرادی که حجامت انجام می‌دهند تا ۲۴ ساعت نباید کار سنگین و ورزش‌هایی نظیر شنا، کشتی، کوهنوردی، فوتبال و… انجام دهند و بیشتر تایم خود را باید استراحت کنند. اما پس از گذشت این مدت زمان می‌توانند از ورزش‌های نه چندان سنگین شروع کنند.
بعد از حجامت باید غسل کرد؟
غسل و استحمام بعد از حجامت تا زمانی که زخم تازه بوده و بهبود نیافته ممنوع است. حداقل تا ۱۲ ساعت بعد از انجام حجامت به منظور جلوگیری از عفونت و زخم محل حجامت، از استحمام و غسل بپرهیرید.
بعد از حجامت چه میوه‌ای بخوریم؟
قبل از حجامت چه باید کرد بعد از حجامت چه باید خورد؟ این‌ها سوالاتی هستند که بسیاری از افراد قبل و بعد از انجام حجامت آن را مطرح می‌کنند. خوردن انار بعد از حجامت در بسیاری از آیات و روایات توصیه شده است. انار شیرین و ملس بعد از حجامت می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند بهبود کمک کند و سبب تولید خون تازه در بدن میشود.
خوردن سیب بعد از حجامت به دلیل فیبر فراوان به دفع سموم از بدن و هضم سریع غذاها کمک می‌کند. انگور به دلیل ویتامین C بالا، موجب تقویت سیستم ایمنی میشود. خوردن آلو به دلیل فیبر و ویتامین سی فراوان، روند بهبودی را سرعت می‌بخشد. توت فرنگی به دلیل برخورداری از آنتی اکسیدان، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
بعد از حجامت چه غذاهایی نخوریم؟
مصرف یک سری غذاها و نوشیدنی بعد از حجامت باعث تسریع در روند بهبودی میشود و در مقابل، مصرف یک سری مواد غذایی و نوشیدنی‌ها، روند بهبودی را کند می‌کند. به طور مثال:
• خوردن چای بعد از حجامت: تا ۲۴ ساعت بعد از حجامت نباید نوشیدنی‌های کافئین دار مصرف کنید. خوردن چای بعد از حجامت، قهوه، نسکافه و… به دلیل کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها اصلاً توصیه نمی‌شود.
خوردن برنج بعد از حجامت: خوردن غذاهای سبک مانند برنج بعد از حجامت مشکلی ندارد.
زمان دوش گرفتن بعد از حجامت
زمان دوش گرفتن بعد از حجامت چه باید کرد؟ در ابتدا به این نکته دقت داشته باشید که حدود ۱۲ ساعت بعد از حجامت به هیچ عنوان حمام و غسل نکنید. بعد از این مدت زمان، هنگامی که استحمام می‌کنید روی زخم را با آب ولرم و به آرامی بشویید. برای اینکه زخم حجامت سر باز نکند از ریختن آب داغ یا شستن ناحیه با صابون بپرهیزید. در صورتی که زخم حجامت باز و منجر به خونریزی شد، نگران نشوید و ناحیه را با عسل پانسمان کنید.
علت خواب آلودگی بعد از حجامت
حجامت فرایندی است که سبب پاکسازی بدن شده و خون‌های کثیف را از بدن خارج می‌کند. در نتیجه، این روند باعث آرام شدن بدن میشود و با توجه به اینکه بدن مقداری خون نیز از دست داده احساس خواب آلودگی بعد از حجامت کاملاً طبیعی است. پزشکان توصیه می‌کنند که بعد از حجامت نخوابید؛ چرا که این موضوع اثر حجامت را کم می‌کند.
بعد از حجامت چه اتفاقی در بدن می‌افتد
نیروی مکشی که طی انجام حجامت روی ناحیه مد نظر اعمال میشود، سبب شکسته شدن رگ‌های خونی کوچک و مویرگ‌ها در زیر پوست میشود. به همین علت بعد از حجامت معمولاً دایره‌های قرمز رنگ و گرد روی پوستتان به وجود می‌آید که در عرض ۲ روز الی یک هفته به طور کامل از بین می‌روند. اگرچه این علائم شکل کبودی به نظر می‌رسند، اما در واقع کبودی نیستند و هیچ آسیبی به فیبرهای عضلانی وارد نمی‌کنند.
سخن پایانی
در این مقاله راجع به حجامت و بایدها و نبایدهای قبل و بعد از این جراحی صحبت کردیم. حجامت درمانی قدیمی و سنتی است که از گذشته تاکنون برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف و پاکسازی بدن توسط پزشکان طب سنتی توصیه شده است. اما آنچه اثر حجامت را پررنگ‌تر و تاثیر آن را بیشتر می‌کند توجه به نکات مراقبتی قبل و بعد از آن است. همچنین مراجعه به یک پزشک متخصص در این حوزه برای دستیابی به نتایج مطلوب اهمیت زیادی دارد.